Sử dụng công nghệ có chánh niệm

Trang chủ / Bệ phóng học tập từ xa / Công nghệ / Sử dụng công nghệ có chánh niệm

Giữ chánh niệm về cảm xúc trong thời gian sử dụng công nghệ

Trong bài học Sáng suốt Giáo dục này (có cả bản tiếng Anh và tiếng Tây Ban Nha), học sinh lớp 1 học cách nhận thức về việc công nghệ khiến các em cảm thấy thế nào và ảnh hưởng đến tâm trạng của mình ra sao. Với trò chơi emoji hấp dẫn, học sinh học được các chiến lược thực tế để quản lý cảm xúc của mình — vui, buồn và mọi cung bậc cảm xúc khác.